最近，32岁的杭州金女士过敏的经历登上热搜。原来，上周末带孩子公园游玩后的第二天，金女士就因喷嚏打到整个人“飞”起，鼻涕擦到手软，眼睛痒到要“挖眼球”，到医院就诊。

  3月23日，浙江医院耳鼻咽喉科学科带头人、主任医师倪海峰介绍了该患者的最新情况，“她是由于花粉过敏而导致的过敏性鼻炎，我们通过鼻喷激素和口服抗组胺药物等方式对症处理，目前金女士的症状已得到缓解。”

  倪海峰介绍，春季花粉过敏的“元凶”往往不是那些颜色鲜艳的花，而是那些树木类、杂草类植物。我国的主要致病花粉有篙树、向日葵、梧桐、蓖麻、杨树、榆树等的花粉。“太子湾附近花草树木种类非常之多，像杨柳等就会造成过敏。”

  3月23日，浙江医院耳鼻咽喉科主任医师倪海峰在给过敏患者做检查。受访者供图

  据中国天气网介绍， 3月29日—31日，我国多地持续升温，易诱发过敏的区域十分广泛，将波及京津冀等超20个省区市。除东北及内蒙古东部外，北方大部地区都处于花粉易过敏区域。

  倪海峰告诉人民日报健康客户端记者，近期接诊的过敏患者显著增加，他接诊的患者中有2/3都是因鼻塞、流鼻涕、鼻痒等过敏症状来就诊。“除了这些常见的症状，鼻出血也有一定的可能是过敏引起的，过敏加剧鼻部粘膜炎症，导致粘膜水肿糜烂，加上鼻干、鼻痒患者经常抠鼻，会造成鼻出血，这类情况儿童很常见，很多儿童患者主要是因为反复鼻出血来就诊，最后才确诊是过敏性鼻炎引起。”

  北京大学第三医院耳鼻喉科主任医师张迎宏也告诉人民日报健康客户端记者，据监测，一年之中北京市区花粉含量呈现3月中旬～4月下旬、7月下旬~9月下旬两个高峰，过敏性鼻炎就诊人数一般在4~5月和8~9月迎来两个高峰，表明患者症状在这区间非常严重，这两者之间时间有部分延迟。

  张迎宏建议，过敏患者要尽可能的避免在花粉数量最高的时间出门。当花粉数量很高时，减少户外活动, 尽量待在家里。 打开空气净化器、关上卧室的窗户睡觉, 可以有效的预防花粉在夜晚飘进房间。 外出佩戴花粉防护口罩和眼镜。 合理膳食，三餐规律，宜清淡饮食、少糖少辛辣。改善生活小习惯，合理睡眠，保持生活环境清洁。

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