美国得克萨斯大学西南医学中心和英国爱丁堡大学联合研讨之后发现，做一些令人振奋的工作，更简单记住一些要害信息。

  研讨以为，新鲜感带来的振奋会引发大脑中一个名为蓝斑的细小部位释放出多巴胺，这种化学物质能增强回忆力，一起促进大脑中的另一个部位屏蔽不相关的回忆，从而能捕获到更多与首要事情相关的信息并愈加深刻地印在大脑里。

  研讨人员称，这一研讨结果有助于解说为什么有些人能清楚地记住日子中的一些特别事情，以及环绕这些事情的相关信息。

  他们以为，这一效果能够充分运用到日常日子中。在咱们应该记住一些重要信息之前，比方备考、演和解扮演前，咱们咱们能够经过玩益智游戏、打一场网球、坐过山车等影响活动将大脑灰质中烦闷的信息激活。▲

  冬天对这些人来说是个坎！有几点有必要要注意许多人都听过，白叟过冬是个坎，许多白叟在冬天逝世，特别是高龄白叟。白叟要是能扛过冬天，熬到春天，又能安全过一年。不管是研讨数据，仍是专家剖析，现实也确实如此。【具体】

  温润益肾过“小雪” 3款食疗方引荐小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，我国广阔区域西北风开端成为常客，气温下降。南边区域北部也开端步入冬天。小雪节气提示咱们到了御寒保暖的时节，广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德提示，咱们要注重保养自己的心情，宜吃温润益肾的食物，亦可合作药膳进行保养。【具体】