众所周知，多巴胺是一种神经递质，它在我们的大脑中起着至关重要的作用。它不仅控制着我们的运动功能，还影响着我们的情感和欲望。然而，帕金森病患者往往由于多巴胺水平的下降而面临着运动障碍、情绪低落等问题。因此，补充多巴胺对于帕金森病患者具有非常非常重要的意义。（ 咨询 微信：jksz08 电线 ）

  目前，西药是治疗帕金森病最常用的方法之一。这些药物可以有效地补充多巴胺，以帮助患者恢复运动能力。然而，我们也要注意到，西药在补充多巴胺的同时，可能会产生一些副作用。例如，一些患者有极大几率会出现恶心、呕吐、失眠等不适症状。因此，在使用西药的同时，我们还能够最终靠饮食和运动来增加多巴胺的水平，以减少对西药的依赖。

  饮食是我们日常生活中最直接的多巴胺来源之一。以下是一些富含酪氨酸、维生素B6和B12的食物，能够在一定程度上帮助我们增加多巴胺的摄入量：

  蛋白质食物：鸡肉、鱼、豆类等富含酪氨酸和维生素B6，有助于增加多巴胺的水平。

  3.乳制品：牛奶、酸奶等乳制品富含酪氨酸和维生素B12，有助于提高多巴胺水平。

  除了通过饮食补充多巴胺外，适度锻炼也是增加多巴胺水平的有效方式。以下是一些针对帕金森病患者的运动建议：

  力量训练：进行适度的力量训练能够在一定程度上帮助增强肌肉力量，改善运动功能，并促进多巴胺的分泌。

  平衡练习：平衡练习对于帕金森病患者的运动控制很重要。能够尝试站立和坐下时的平衡练习，如单脚站立或坐下时闭眼保持平衡。

  有氧运动：有氧运动包括散步、跑步、游泳等，能增加多巴胺的释放，并提升整体健康。

  除了饮食和运动外，中医调理也能够给大家提供补充多巴胺的方法。根据中医理论，通过调整人体的阴阳平衡和经络系统的畅通来增加多巴胺的产生和排泄。中医治疗帕金森病的方法有针灸、推拿、草药等，能够在一定程度上帮助患者恢复运动功能，并提高多巴胺水平。

  北京仁爱堂国医馆的李艳波医师，在三十多年的临床经验中总结出了一剂经验方——活络除颤汤，对帕金森病的治疗具有非常明显效果。此方可以在服用药物医治的过程中有很大成效避免西药的副作用，同时药物效果相对来说更加稳定且持久。

  1.调节多巴胺水平：活络除颤汤能有效调节多巴胺水平，从而缓解帕金森病患者的运动障碍症状。多巴胺作为一种神经递质，在帕金森病患者中常常存在不足，因此调节多巴胺水平对于缓解运动障碍症状至关重要。

  2.具有抗炎作用：活络除颤汤具备抗炎作用，能减轻炎症反应和神经炎症损伤，有助于缓解帕金森病的症状和进展。炎症反应在帕金森病的发病过程中扮演重要角色，因此抗炎作用在治疗帕金森病方面具备极其重大意义。

  3.促进血液循环：活络除颤汤能够改善血液循环，通过活血化瘀作用推动病情改善。活血化瘀的目标是提高血液循环，改善组织缺血和缺氧状况，对于帕金森病患者的症状改善非常有帮助。

  4.改善脑功能：活络除颤汤还具备改善脑功能的作用，可增强神经元的活性和神经传导效率，从而减轻部分帕金森病症状。改善脑功能有助于促进神经元的修复和再生，并提高神经传导效率，对于缓解帕金森病症状很有效。